Categories
Home & Family::Home Improvement

ไม่อยากเป็นโรคไต ทำอย่างไรทดลองแวะเข้ามาอ่ายข้อปลีกย่อยมีข้อคิดเห็นให้

โรคไตโรคร้ายอีกโรคหนึ่งที่พึงระวัง แม้พูดถึงโรคไตแล้วหลายๆคนนั้นมักจะได้ยินว่าการกิยนอาหารเค็มเสี่ยงโอกาสต่อการเป็นโรคไต นั้นก็ไม่ใช่จะกินเค็มแล้วจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตเสมอไป เพราะจริงๆแล้วยังมีผู้คนอีกเยอะแยะที่ไม่ได้ทานอาหารเค็มแต่ในที่สุดแล้วก็เกิดเป็นโรคไต ขึ้นมาได้หลายคนคงงงเพราะสาเหตุอะไรที่ทำให้เกิดโรคไตกันแน่ วันนี้เรามีเรื่องเบ็ดเตล็ดความเข้าใจเกี่ยวโรคไต พร้อมแนวทางการป้องกันอย่างไรไม่ให้เสี่ยงต่อโรคไต เพราะการที่จะเป็นโรคไตนั้นค่อนข้างมีหลากหลายเหตุมากๆที่ก่อให้เกิดโรคไต ได้เราควรจะมาหาวิถีทางป้องกันการเกิดโรคไต กันดีกว่าก่อนที่จะเป็นโรคไตแล้วต้องมานั้งรักษากัน การที่จะป้องกันดูแลตนเองไม่ให้เสี่ยงอันตรายต่อโรคไต นั้นไม่ยากเลย อย่างแรกอย่ากินอาหารที่มีไขมันเยอะๆ กินอาหารที่มีไขมันต่ำๆ และบริหารร่างกายเป็นประจำก็สนับสนุนป้องกันให้ตัวคุณเองนั้นปลอดภัยจากโรคไตได้ระดับนึง การที่จะควบคุมตนเองไม่ให้เสี่ยงต่อโรคไต ทำยังไงและเว้นแต่การป้องกันแล้วเรายังมีกลยุทธ์เพื่อคนที่เป็นโรคไตว่าควรจะดูแลตนเองเช่นใดเรามาดูเรื่องเบ็ดเตล็ดกันคลิกได้ที่ ลิ้งค์ด้านล่างได้เลย

Categories
Home & Family::Home Improvement

คอลลาเจนจำเป็นต้องกินหรือเปล่า เรามีข้อคิดเห็นเบื้องต้น

คอลลาเจนอะไรหลายๆคนอาจจะคลางแคลงไหมว่าคืออะไร ในวันนี้เรามาทำความรู้จักคอลลาเจน กันว่าคืออะไร หลายๆคนอาจจะได้ยินอาหารเสริมทั่วๆไปที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจน เป็นที่นิยมกันอย่างมากมายในหมู่วัยรุ่น เนื่องจากคอลลาเจน นั้นมีคุณค่าช่วยให้ผิวขาวใสดูมีสุขภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิม นึกจึงเป็นเหตุผลที่คอลลาเจนนั้นมีที่นิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมในอาหารเสริม คอลลาเจนนั้นมีส่วนช่วยเหลือเพิ่มระบบการไหลเวียนของโลหิต โดยเฉพาะหลอดเลือดเล็ก ช่วยให้ผิวพรรณกระชับแต่งตึง ยังทำให้ผิวขาวอมชมพูอีกด้วย หากถามว่าคนทั่วไปนั้นต้องกินคอลลาเจน หรือปล่าว ในแง่วิชาการแล้วมีความจำเป็นอยู่มากทีเดียวเพราะคอลลาเจน นั้นสามารถสนับสนุนซ่อมส่วนที่สึกหรอได้ หากคุณนั้นสนใจรายละเอียดเกี่ยวคอลลาเจน ลองแวะเข้ามาอ่านรายละเอียดในเว็บไซต์เราได้มีรายละเอียดให้ความรู้เกี่ยวกับคอลลาเจน พอประมาณว่าคอลลาเจน นั้นคืออะไร ดีอย่างไร เรามีรายละเอียดค่อนข้างครบครันเกี่ยวกับคอลลาเจนให้ได้อ่านกัน